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| Le simulateur d'aube (et de crépuscule) |
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Les bienfaits d'un simulateur d'aube
Le simulateur d'aube permet un éveil naturel en douceur, sans avoir à subir l’agressivité d’une sonnerie et d’une fatigue matinale. Le simulateur d’aube propose de prendre soin de notre corps en respectant notre horloge biologique, diminuant ainsi notre stress. Cet appareil qui simule l’aube nous permet de nous réveiller sereinement même durant les matins d’hiver encore sombres.
Pour l'avoir testé, c''est un peu comme si (à n’importe quelle heure) nous nous levions et couchions avec le soleil. Notre corps se reveille avant que l'on ouvre les yeux. Cela est très agréable et bon pour la bonne humeur. Le simulateur d'aube procure un réel bien-être.
De plus c'est romantique, s’endormir après quelques calins dans une clarté qui va en s’atténuant doucement, puis nous réveiller paisiblement avec la lumière qui envahie sa chambre… (pour les garçons : ça peut-être un beau piège à filles ! )
Pour terminer et ne pas se tromper, le simulateur d'aube est seulement un mode, une méthode de réveil, celui-ci ne rattrapera jamais malheureusement, les heures de sommeil qu'ils nous manqueraient.. (cf l'importance de bien dormir)
Le simulateur d'aube permet un éveil naturel en douceur, sans avoir à subir l’agressivité d’une sonnerie et d’une fatigue matinale. Le simulateur d’aube propose de prendre soin de notre corps en respectant notre horloge biologique, diminuant ainsi notre stress. Cet appareil qui simule l’aube nous permet de nous réveiller sereinement même durant les matins d’hiver encore sombres.
Pour l'avoir testé, c''est un peu comme si (à n’importe quelle heure) nous nous levions et couchions avec le soleil. Notre corps se reveille avant que l'on ouvre les yeux. Cela est très agréable et bon pour la bonne humeur. Le simulateur d'aube procure un réel bien-être.
De plus c'est romantique, s’endormir après quelques calins dans une clarté qui va en s’atténuant doucement, puis nous réveiller paisiblement avec la lumière qui envahie sa chambre… (pour les garçons : ça peut-être un beau piège à filles ! )
Pour terminer et ne pas se tromper, le simulateur d'aube est seulement un mode, une méthode de réveil, celui-ci ne rattrapera jamais malheureusement, les heures de sommeil qu'ils nous manqueraient.. (cf l'importance de bien dormir)
