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Recherche de mots-clés méditation

4 résultats trouvés.

1. L'Art de la Méditation
(Bibliothèque du Bien-être / L'esprit)
... chapitres très concrets (« Pourquoi méditer ? », « Sur quoi ? », « Comment ? »), Matthieu Ricard ouvre les voies de la méditation au plus néophyte des lecteurs. À chaque étape de son enseignement, il s ...
Mardi, 24 Février 2009
2. Zen ! : La méditation pour les nuls
(Bibliothèque du Bien-être / L'esprit)
Une bonne nouvelle pour vous : la méditation, ça marche ! Vous ne tenez pas ce livre entre les mains par hasard. Vous êtes certainement à la recherche d'un " plus " dans votre vie. Moyen d'échapper aux ...
Jeudi, 19 Février 2009
3. La solution intérieure : Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit
(Bibliothèque du Bien-être / Médecines naturelles, médecines douces)
... le corps ni celle du corps sur l'esprit. Les émotions positives ont une action bénéfique sur notre santé. Les effets de la relaxation, de la méditation et de l'hypnose sont prouvés. L'ostéopathie et les ...
Jeudi, 19 Février 2009
4. La respiration abdominale
(Matching tags: respiration,zen,sophrologie,méditation,relaxation)
La respiration abdominale, lente et profonde est une technique employée dans la plupart des techniques de relaxation. Pour ce faire
Mercredi, 25 Février 2009

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