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Recherche de mots-clés zen

4 résultats trouvés.

1. Zen ! : La méditation pour les nuls
(Bibliothèque du Bien-être / L'esprit)
... tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez en quête d'une plus grande capacité ...
Jeudi, 19 Février 2009
... rester zen dans les files d'attente et autres embouteillages ? Comment la lenteur peut-elle nous aider à améliorer nos performances au quotidien ?  ...
Jeudi, 19 Février 2009
3. L'art de la simplicité
(Bibliothèque du Bien-être / L'esprit)
... mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres : vivre zen, telle est la clé de l'harmonie. L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre : inspiré des philosophies orientales, voilà ce que propose L'Art ...
Jeudi, 19 Février 2009
4. La respiration abdominale
(Matching tags: respiration,zen,sophrologie,méditation,relaxation)
La respiration abdominale, lente et profonde est une technique employée dans la plupart des techniques de relaxation. Pour ce faire
Mercredi, 25 Février 2009

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