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Accueil L'ambiance Nos gestes & nos astuces
L'ambiance bien-être

Nous partageons ici nos gestes, nos astuces, une technique ou nos outils pour une ambiance bien-être.



Un truc par jour (écologique)

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Un truc par jour est un blog où nous trouvons des astuces simples, peu coûteuses voire gratuites pour changer, économiser ... et préserver notre planète !
 

Un feu qui sent bon

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Si vous avez épuisé toutes vos idées pour utiliser vos pelures d'oranges et de clémentines (orangettes, liqueurs et vins, déco de Noël),

 

Dépoussierer un meuble sans produit chimique

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Dépoussiérer votre maison : Pour enlever la poussière sur un meuble, on peut utiliser simplement de l'eau et de l'huile d'olive. Pour notre bien-être diminuons l'utilisation des produits chimiques.

Tags: Maison

 

Restons en contact avec la nature

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Achetons des fleurs fraîches,

Plantons des herbes sur notre balcon,

Flânons dans un parc,

 

Prenons le temps...

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Prenons le temps de ne rien faire (augmentons la dose progressivement)

 

Avant de dormir...

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Juste avant de dormir. Versons une goutte d'huile essentielle de marjolaine, sur notre oreiller.
Huile essentielle de bergamote pour un petit enfant.

 



Karlfried Graf Dürckheim

Maître zen allemand
Sur le chemin spirituel, il ne faut rien chercher qui serait extraordinaire. L'extraordinaire est dans la profondeur de l'ordinaire.

Partageons les recettes du bonheur

Bienetreaz.com concentre toutes les recettes du bonheur. Si vous avez une astuce, une recette, une expérience, un geste, une méthode, un talent ou tout juste une idée et que cela peut rendre heureux les beaz'onautes, n'hésitez pas :  faites nous la partager. Vous pouvez nous proposer un article, nous conseiller un professionel du bien-être ou tout simplement en discuter dans le forum du bien-être.

 

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